AUTOESTIMA AUTOMÁTICA

AUTOESTIMA AUTOMÁTICA. CREE EN TI Y ALCANZA TUS METAS

Editorial:
ZENITH
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-08-13667-5
Páginas:
224
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 24/48h)

15,95 €
Comprar

Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos que la vida nos plantea.Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos propone el camino para vivir una vida más plena y realizada.

Otros libros del autor

  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    Titulo del libro
    CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    SILVIA CONGOST PROVENSAL
    ¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y qu...
    Disponible en 5 días

    15,95 €