AZÚCAR Y SALUD

AZÚCAR Y SALUD. DIFERENCIAR LOS BUENOS AZÚCARES DE LOS MALOS

Editorial:
OBELISCO
Año de edición:
Materia
MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU
ISBN:
978-84-9111-308-9
Páginas:
176
Encuadernación:
RÚSTICA
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El azúcar, un carburante esencial para el buen funcionamiento del organismo, es un aliado que tiene dos caras: al mismo tiempo es beneficioso y perjudicial.

Existen dos tipos de azúcares: los buenos y los malos. Los buenos azúcares son aquellos que nos proporciona la naturaleza a través de la fruta, los cereales, la miel, las harinas integrales? Los malos azúcares son los producidos por el ser humano: el azúcar blanquilla y las harinas refinadas. Y el ser humano consume cantidades enormes de malos azúcares.

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