COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES

COM FER QUE ET PASSIN COSES BONES

Editorial:
COLUMNA DESTINO CAT
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-664-2520-9
Páginas:
232
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
En espera de recibir

19,90 €
Comprar

¿Saps que les teves emocions i els teus pensaments tenen un impacte directe en el teu organisme, en la teva percepció de la realitat i fins i tot en els teus propis gens? ¿Ets conscient que la manera que tens de gestionar els conflictes et pot predisposar a tenir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI?
Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de manera sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat de gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem allò que ens passa. Amb Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d?aprendre a enfocar l?atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t?arriben a bloquejar físicament i mentalment.

Otros libros del autor

  • CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
    Titulo del libro
    CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
    ROJAS, MARIÁN
    Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada d...
    En stock

    19,90 €