En esta obra, John Chitty integra conceptos de la antigua sabiduríataoísta con nuevos descubrimientos de la neurociencia y técnicasterapéuticas de probada eficacia en un todo dinámico y cohesionado.Entre sus principales aportaciones está el mapa de la jerarquíarelaciones o jerarquía de los campos de acción, que produce una hondaresonancia porque refleja directamente nuestra experiencia interna, lo que nos mueve y cómo nos mueve. También incluye una explicaciónsimple y coherente de la novedosa Teoría Polivagal de Stephen Porges,en la que se expone que el desarrollo de la vida social entre losprimates superiores y los seres humanos tiene su reflejo en eldesarrollo de un sistema nervioso social. Ante las situacionesestresantes, el sistema nervioso social nos capacita para superar larespuesta de lucha o huida, instintiva y estrictamente animal,recurriendo al vínculo con nuestros allegados. Todo un destello deesperanza para nuestra humanidad. Además, describe detenidamente eluso de la poderosa técnica terapéutica de la silla vacía que puso demoda Fritz Perls, el fundador de la Terapia Gestalt, de comprobadaeficac
