Las sensaciones que produce el miedo son tan intensas que a menudo no nos dejan ver con claridad. A trav‚s del m‚todo de las 3 ?A?,ÿDesmitificando el miedoÿpretende diseccionar esta emoci¢n para que entendamos por qu‚ se produce, as¡ como proporcionar herramientas que nos ayuden a alcanzar los objetivos que nos propongamos. La autora aporta al lector nuevos puntos de vista y ejemplos para modificar la concepci¢n que tenemos del miedo y disminuir su influencia en nuestras vidas. El libro incluye unas hojas de trabajo para comenzar a incorporar las ideas presentadas a lo largo de sus p ginas. De imprescindible lectura para quien est‚ determinado a que las dudas y la preocupaci¢n no se interpongan en la consecuci¢n de sus sue¤os.
