DIGESTIÓN ÓPTIMA

DIGESTIÓN ÓPTIMA. LOS SECRETOS DE TU SALUD INTESTINAL

Editorial:
AMAT
Año de edición:
Materia
FAMILIA Y SALUD
ISBN:
978-84-9735-849-1
Páginas:
160
Encuadernación:
BOLSILLO
Disponibilidad:
RECÍBELO EN 72H

11,95 €
Comprar

Una buena digestión permite controlar el peso, mejorar el estado de ánimo y disfrutar de una salud óptima a largo plazo.
En la actualidad volvemos a comprender la importancia de una buena digestión, proceso vital para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión sana que abarca pautas sobre una correcta masticación, una dieta suave, la limpieza de los intestinos, cómo aprobar el examen de la acidez, conocer la importancia de las enzimas y la flora intestinal así como mejorar la absorción de los alimentos para prevenir gases, hinchazón, estreñimiento y hemorroides.
Los efectos más destacados de una Digestión óptima son: sensación de bienestar y de ligereza, control del peso, estimulación de las facultades intelectuales, mejoría ante las enfermedades inflamatorias, rejuvenecimiento físico y mental y eliminación de toxinas.
Este libro, eminentemente práctico, te guiará hacia una excelente digestión, un medio sencillo y eficaz para combatir numerosas enfermedades, mantenerte esbelto y garantizarte una buena salud.

Otros libros del autor

  • ADELGAZAR COMIENDO
    Titulo del libro
    ADELGAZAR COMIENDO
    HOLFORD, PATRICK
    ¿Hace tiempo que intenta adelgazar sin éxito? Las dietas milagrosas bajas en calorías no funcionan, no pierde peso c...
    Disponible en 5 días

    14,50 €

  • LIBRO DE LA NUTRICIÓN ÓPTIMA, EL
    Titulo del libro
    LIBRO DE LA NUTRICIÓN ÓPTIMA, EL
    HOLFORD, PATRICK
    La nutrición óptima está conduciendo ya a una revolución en la atención sanitaria. Sin desdeñar la sabiduría popular...
    RECÍBELO EN 72H

    33,00 €

  • NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE
    Titulo del libro
    NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE
    HOLFORD, PATRICK
    El cuidado de la salud mental se ha visto revolucionado tras las últimas investigaciones realizadas en el ámbito de ...
    RECÍBELO EN 72H

    30,80 €

  • REFUERZA TU SISTEMA INMUNITARIO
    Titulo del libro
    REFUERZA TU SISTEMA INMUNITARIO
    HOLFORD, PATRICK
    RECÍBELO EN 72H

    18,00 €