Hay muchos libros de auto-ayuda en el mercado, unos para decirnos que podemos conseguir cualquier meta que nos propongamos, incluida la felicidad, y nos indican cómo hacerlo. Otros para afrontar el sufrimiento que nos invade cuando no lo logramos. Sin embargo, la verdadera ayuda no consiste en hacer lo que otros nos dicen que tenemos que hacer, sino en aprender a desarrollar el pensamiento crítico por nosotros mismos, desde nuestras circunstancias, con nuestra perspectiva y tomar las decisiones que más convengan teniendo siempre en cuenta el contexto. Porque el arte de saber pensar críticamente se reduce a conocer las circunstancias que nos rodean tanto a nosotros como a los demás y saber interpretar adecuadamente el contexto. Una vez conocidos y dominados estos dos instrumentos, las decisiones en torno al proyecto de vida que queramos plantearnos tendrán más probabilidades de éxito. La Filosofía nos ayuda mucho en esta labor. Es un deporte mental que se practica a cualquier edad y se perfecciona a medida que uno aprende a quitarse de encima los prejuicios y malos hábitos que ha ido adquiriendo a lo largo de su vida. Hábitos que en el fondo no son otra cosa que los kilos de más que nos impiden movernos con soltura, desenvolvernos ágilmente y enfrentarnos al día a día. Y si lo hacemos bien, entonces nuestros hijos/alumnos, y nosotros mismos gozaremos del elemento más importante para llevar una vida feliz: la higiene mental. Porque la filosofía no es otra cosa que el amor por el saber, por el conocer. Y además cuenta con más de 2000 años de experiencia a su espalda, donde uno de los objetivos más importantes de lo que se ha ocupado es resolver la pregunta sobre cómo llevar una buena vida. AUTOR José Carlos Ruiz (Córdoba, 1975) se doctoró en Filosofía Contemporánea con una tesis sobre el hiper-individualismo, es licenciado en Filosofía por la Universidad de Sevilla y terminó sus estudios en la facultad de Filosofía de la Sorbona (París). Imparte docencia en la Universidad de Córdoba y en las EE.MM. Como profesor con más de 18 años de experiencia ha trabajado en varios niveles educativos, tanto en el sector público como en el privado, que van desde la ESO y Bachillerato hasta Grados universitarios y Master. Desde el 2009 es profesor bilingüe de Filosofía y en la actualidad se ha especializado en la asignatura Sociedad, Familia y Educación del Master del profesorado de la Universidad de Córdoba. Ha impartido y dirigido cursos sobre educación visual y pensamiento crítico. Como investigador su interés pasa por el análisis del individualismo bajo el prisma de la pedagogía y de la filosofía. De entre sus publicaciones destacan De la categoría de lo social a la categoría de lo individual (UCO) y una Historia de la Filosofía (McGraw-Hill). Es colaborador habitual en prensa y suplementos culturales, dirige el blog de pensamiento crítico filosofiaparabilingues.wordpress.com y colabora con la Asociación Docta Igorantia impartiendo docencia en el Centro Penitenciario de Córdoba
