Guía de indicaciones verbales para instructores de Pilates, con una amplia colección de ejemplos, para cada uno de los 37 ejercicios de Pilates Matwork en su versión original. Desde cómo ejecutarlos hasta cómo ajustar la postura, que te permitirán guiar a tus alumnos de manera eficaz y corregirlos en tiempo real, manteniéndolos motivados y enfocados en su práctica.
