Patry Jordan es una de las entrenadoras físicas online másexitosas de España. Cada vez son más las personas que la siguen ensus planes de entrenamiento y sus retos de fitness. Ahora, Patry noshace partícipes de otra faceta que es clave también para su salud ysu físico: la dieta. Hace doce años encontró su punto de equilibrioen la alimentación vegetariana y en este libro comparte recetas enlas que verduras, legumbres y hortalizas y frutas son protagonistas,así como un sinfín de trucos para que cocinar nos resulte fácil ysabroso.
