FITNESS. ANATOMÍA Y EJERCICIOS

FITNESS. ANATOMÍA Y EJERCICIOS. ANATOMÍA Y EJERCICIOS

Editorial:
TIKAL
Año de edición:
Materia
DEPORTES
ISBN:
978-84-9928-486-6
Páginas:
192
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 24/48h)

14,96 €
Comprar

Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen.

Otros libros del autor

  • FITNESS
    Titulo del libro
    FITNESS
    VIGUÉ, JORDI ; ZUMÁRRAGA, A. ; GUTTMANN, P.
    Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición ...
    DISPONIBLE (Entrega en 24/48h)

    15,95 €

  • YOGA. ANATOMÍA Y POSTURAS
    Titulo del libro
    YOGA. ANATOMÍA Y POSTURAS
    VIGUÉ, JORDI ; ZUMÁRRAGA, A. ; GUTTMANN, P.
    DISPONIBLE (Entrega en 24/48h)

    14,96 €