INGENIERÍA DEL BIENESTAR

INGENIERÍA DEL BIENESTAR. EJERCICIOS PRÁCTICO DE RESPIRACIÓN, MEDITACIONES SENCILLAS, PEQUEÑAS RUTINAS PARA RELAJAR EL CUERPO, FÁCILES DE HACER EN LA SILLA DE L ...

Editorial:
LA VANGUARDIA
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-16372-67-6
Páginas:
48
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
Disponible en 5 días

12,00 €
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Tú eres la empresa más importante, productiva y exitosa. Y también eres el director general, ¿cómo quieres dirigirla? Este "Bienestario" tiene la tecnología para conocer, practicar y hacernos maestros de nosotros mismos. Ejercicios práctico de respiración, meditaciones sencillas, pequeñas rutinas para relajar el cuerpo, fáciles de hacer en la silla de l ...

Herramientas para prevenir y capacitarnos y no caer en estados de estrés mental/emocional. Si surge el estrés, la tensión, la prevenimos y reconducimos en el trabajo.