Para meditar no hacen falta técnicas especiales ni estudios superiores. Sólo necesitamos dejarnos llevar por ese anhelo interior de paz; conservar un deseo sostenido para que las cosas mejoren y proponer encaminarnos hacia un destino feliz.
La primera parte de este libro, de 104 páginas, presenta consideraciones generales que ayudan a comprender variados temas del conocimiento espiritual.
La segunda parte contiene textos para realizar meditaciones que abarcan una gran variedad de contenidos: meditación para armonizarnos, para vivir felices, para sanar el cuerpo, para expandir la conciencia, para concretar deseos, para lograr la abundancia y varios temas más.
Medidas: 20 cm x 14 cm.
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