MINDFULNESS PARA CICLISTAS

MINDFULNESS PARA CICLISTAS. BUSCANDO LA ARMONÍA SOBRE DOS RUEDAS

Editorial:
LIBRERO
Año de edición:
Materia
MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU
ISBN:
978-94-6359-158-4
Páginas:
160
Encuadernación:
BOLSILLO
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 24/48h)

6,95 €
Comprar

Desde descender una colina a encontrar la parte positiva de un pinchazo, Nick Moore nos conduce por un revelador viaje a través de la verdadera importancia de andar en bicicleta.

El ciclismo es más que la competición, el maillot y la resistencia física; trata de la alegría, del prodigio de la meditación y el enriquecimiento espiritual. Mindfulness para ciclistas presenta una serie de meditaciones acerca de cómo y por qué el ciclismo puede ser una poderosa practica de mindfulness.

Nick Moore es ciclista, escritor y periodista de ciclismo. Escribe un blog diario sobre ciclismo y este es su primer libro.