ORDENA TU MENTE

ORDENA TU MENTE. LA GUIA PARA DEJAR DE PREOCUPARTE, ACABAR CON LA ANSIEDAD Y ELIMINAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS DE TU VIDA

Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-16788-36-1
Páginas:
176
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
En stock

9,90 €
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Ordena tu mente

de S. J. Scott y Barrie Davenport

Acaba con la ansiedad y los pensamientos negativos con este libro, bestseller en Estados Unidos
Con este libro, éxito superventas en Estados Unidos, S. J. Scott y Barrie Davenport, autores especializados en desarrollo personal, nos dan las herramientas y las técnicas de mindfulness esenciales para deshacernos de los pensamientos negativos, crear espacio en nuestra mente y disfrutar de una paz interior y una mayor felicidad. Con los ejercicios propuestos, el lector aprenderá a priorizar aquello verdaderamente importante en su día a día y a desprenderse de aquello que no cumpla un propósito ni sea útil. Un manual accesible y ameno para acabar con lo negativo de nuestra vida y disfrutar de la vida sin preocupaciones.

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Ordena tu mente, de S. J. Scott y Barrie Davenport
Traducción: Sonia Tanco
PVP: 11,90 €
Formato: 15 x 23 cm, rústica con solapas
Páginas: 176
Fecha de publicación: 21/10/2019
ISBN: 978-84-16788-36-1