POR QUÉ DORMIMOS

POR QUÉ DORMIMOS. LA NUEVA CIENCIA DEL SUEÑO DORMIR ES UNO DE LOS ASPECTOS MÁS IMPORTANTES PERO MENOS COMPRENDIDOS DE NUESTRA VIDA. HASTA HACE MUY POCO, LA CIENCIA NO T

Editorial:
CAPITAN SWING S.L
Año de edición:
Materia
MATEMATICAS Y CIENCIA
ISBN:
978-84-120645-2-0
Páginas:
422
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 24/48h)

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Sinopsis

Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.
Autor: Walker, Matthew
Walker, Matthew

Es un científico inglés y profesor de neurociencia y psicología en la Universidad de California, Berkeley. Su investigación se centra en el impacto del sueño en la salud humana y las enfermedades. Anteriormente, fue profesor de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard. También es el fundador y director del Centro para la Ciencia del Sueño Humano. Ha recibido numerosos premios de financiamiento de la National Science Foundation y de los Institutos Nacionales de la Salud, y es miembro de Kavli de la Academia Nacional de

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