Moitos pensan que ter unha enfermidade mental ‚ o peor que lle pode pasar a unha persoa e a s£a familia, pero iso non sempre ‚ as¡. Este libro ten parte de autoaxuda e parte da mi¤a propia biograf¡a. Est indicado para todo tipo de lectores porque est explicado dunha maneira clara e sinxela. Trato temas como a estigmatizaci¢n, a autoestima, o suicidio o trastorno bipolar e como comportarse en cada unha das diferentes fases.
