Un acercamiento a la práctica del yoga, para la mujer embarazada y la pareja, donde la apreciación del propio cuerpo y del bebé son el eje. Fruto de la propia vivencia del yoga durante el embarazo, de la experiencia de impartirlo durante once años y de la integración de la anatomía experiencial y el body thinking, que han aportado una comprensión más profunda en relación al efecto del yoga en las emociones y pensamientos.
Tere Puig. Formadora de yoga para el embarazo y en familia, máster en Anatomía Experiencial, ingeniera, escritora y madre. Su trabajo y área de interés gira alrededor de la investigación y la divulgación de las aplicaciones del yoga, y las prácticas corporales, como apoyo en la etapa de la gestación y la crianza y como fuente de mejora de la calidad de las relaciones intrafamiliares y sociales.
