Consigue tu máximo potencial físico, mental y emocional gracias a un cuerpo en equilibrio. Si conoces tu naturaleza primordial, detectarás los factores y los hábitos que te restan vitalidad y aquellos otros que la multiplican. En este libro conocerás tu naturaleza y te mostraré hábitos de tu día a día alimentarios, aceites esenciales y rutinas que van a favor de tu energía vital.
