Desde la infancia, el miedo, los prejuicios, los traumas y muchos otros condicionantes y conflictos internos nos atormentan y nos impiden ser libres. Esta obra, escrito por un monje budista, un filósofo y un psiquiatra -tres de los pensadores más influyentes de nuestro tiempo y además grandes amigos- nos invita a avanzar, progresar, soltar el lastre de aquello que nos sobrecarga y liberarnos.
