DETRÁS DEL RUIDO

DETRÁS DEL RUIDO. TODO LO QUE APRENDÍ PARA REHACERME POR COMPLETO Y MANTENER LA CORDURA

Editorial:
PLANETA
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-08-28050-7
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Colección:
NO FICCIÓN
Disponibilidad:
En stock

18,90 €
Comprar

Fecha publicación 28/11/23

Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Ángel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.«Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un hospital psiquiátrico por escuchar voces que no podía controlar, presto una atención milimétrica a cualquier cosa que suceda dentro de mi cabeza. Cuando empezaba a salir del fondo del pozo en el que estuve, lo único que me importaba era descubrir qué podía hacer para recuperarme y estar bien. Pero cuando lo conseguí, mientras todo el mundo se alegraba, me di cuenta de que, en realidad, la movida no era volver a estar de pie. La verdadera movida era no volver a caerme. Y como desde que logré rehacerme no he vuelto a tener ninguna caída seria, he pensado que igual te interesaba saber qué carajo estoy haciendo para mantenerme.
¿Te cuento ahora un secreto?
Remontar después de que algo te parta en dos es solo el principio de la historia. Así que, si estás tratando de graduar tus emociones, apagar tus miedos o bajar el volumen de tus voces, quizá te sirva este consejo: intenta colocarte detrás del ruido.»

Otros libros del autor

  • ESTUCHE ÁNGEL MARTÍN (POR SI LAS VOCES VUELVEN + DETRÁS DEL RUIDO)
    Titulo del libro
    ESTUCHE ÁNGEL MARTÍN (POR SI LAS VOCES VUELVEN + DETRÁS DEL RUIDO)
    MARTÍN, ÁNGEL
    Los dos libros imprescindibles de Ángel Martín en un estuche de edición limitadaEn noviembre de 2021, Ángel Martín, ...
    RECÍBELO EN 72H

    36,80 €

  • PACK POR SI LAS VOCES VUELVEN
    Titulo del libro
    PACK POR SI LAS VOCES VUELVEN
    MARTÍN, ÁNGEL
    Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico ...
    Disponible en 5 días

    17,90 €

  • POR SI LAS VOCES VUELVEN TAPA DURA
    Titulo del libro
    POR SI LAS VOCES VUELVEN TAPA DURA
    MARTÍN, ÁNGEL
    Un sorprendente testimonio sobre la locura. Un relato en primera persona sobre lo que supone perderse y tener que re...
    RECÍBELO EN 72H

    19,90 €

  • POR SI LAS VOCES VUELVEN. PACK TC
    Titulo del libro
    POR SI LAS VOCES VUELVEN. PACK TC
    MARTÍN, ÁNGEL
    Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico ...
    Disponible en 5 días

    17,90 €

  • POR SI LAS VOCES VUELVEN
    Titulo del libro
    POR SI LAS VOCES VUELVEN
    MARTÍN, ÁNGEL
    Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico ...
    RECÍBELO EN 72H

    18,90 €