La salud humana y la medicina moderna se hallan en una encrucijada fundamental. La verdad es que no son tus genes los que te determinan, eres tú quien gobierna tu salud y quien puede tomar decisiones informadas sobre cómo manejar y nutrir el milagro evolutivo que es tu cuerpo. Combinando los principios de la sabiduría ancestral con los descubrimientos científicos más punteros y una serie de prácticas sencillas que potencian la salud, Regenérate presenta un programa de eficacia contrastada que ayuda a prevenir y gestionar las dolencias más perniciosas de nuestra época, como son el cáncer, las cardiopatías, las enfermedades neurodegenerativas y el síndrome metabólico. En esta profunda y rigurosa exploración de los fundamentos de la Nueva Biología, descubriremos: ? El fascinante enfoque de esta nueva ciencia que contempla y maneja la alimentación como información. ? Nuestro potencial innato de autorregeneración y curación radical. ? La verdad acerca de la detección del cáncer y las cardiopatías, y lo que significa la auténtica prevención. ? Cómo revertir las formas más comunes de degeneración a través de la ali
