COHERENCIA CARDIACA 3.6.5

COHERENCIA CARDIACA 3.6.5. LOS BENEFICIOS DE LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE

Editorial:
MACRO
Año de edición:
Materia
MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU
ISBN:
978-84-17080-56-3
Páginas:
96
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
PREVENTA (recíbelo cuando se publique)

10,90 €
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La coherencia cardiaca es una práctica terapéutica reconocida por laciencia y recomendada por numerosos médicos. Esta simple guía nosenseña a integrarla en nuestra vida diaria para que nos brinde todossus beneficios: - disminución de estrés, ansiedad y sus consecuencias- sensación general de calma y paz - disminución de riesgoscardiovasculares - reducción de inflamaciones patológicas - mejora dela concentración y de la calidad del sueño - mejor gestión del hambreemocional.

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