En un món que avança ràpidament, moltes batalles es lliuren en silenci, fora del judici aliè. Aquest llibre convida a aturar-se i mirar de prop aquestes ferides invisibles que tots carreguem. Amb una mirada empàtica i humanista, aborda temes com les autolesions, el comportament suïcida i el patiment emocional des de la connexió, la comprensió i lÆesperança. Més que un tractat clínic, és una conversa íntima sobre el dolor humà, la vulnerabilitat i la capacitat de trobar sentit. Amb reflexions i eines pràctiques, guia el lector en un procés dÆautodescobriment, ajudant-lo a desafiar estigmes i acceptar les emocions difícils com a part essencial de lÆésser humà. Des dÆuna perspectiva professional i personal, aquest llibre és una guia per construir ponts cap al benestar propi i aliè, apostant per la compassió i la transformació. El silenci que ens abraça no és només una obra informativa sobre salut mental; és un reflex de lÆexperiència humana i un recordatori que, fins i tot en els moments més foscos, la connexió i lÆempatia poden obrir la porta a lÆesperança. És una invitació a ser presents i acompanyar amb sens
