OPTIMISMO Y SALUD (EDICIÓN LIMITADA A UN PRECIO ESPECIAL)

OPTIMISMO Y SALUD (EDICIÓN LIMITADA A UN PRECIO ESPECIAL). LO QUE LA CIENCIA SABE DE LOS BENEFICIOS DEL PENSAMIENTO POSITIVO

Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-663-6117-0
Páginas:
208
Encuadernación:
RÚSTICA
Disponibilidad:
En espera de recibir

6,95 €

El optimismo es la auténtica vacuna de la felicidad. Este es el libro que todos necesitamos leer ahora. En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos... Aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. Conoceremos los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, e identificaremos los venenos más dañinos para el optimismo. Exploraremos las fuerzas que forjan nuestro temperamento. Y aprenderemos eficaces estrategias para fomentar el positivismo al tiempo que examinamos la influencia del mismo en las relaciones con otras personas, en la salud y en el trabajo. _________________ «A lo largo de los años, tanto en mi vida personal como en el mundo de la medicina, la psiquiatría y la salud pública, he tenido oportunidad de confirmar, en incontables ocasiones, que la forma de percibir e interpretar las situaciones que nos plantea la vida ejerce un inmenso poder sobre nuestras emociones, decisiones, conductas y juicios. Para disfrutar de una vida saludable y completa, no basta con curar los males que nos aquejan; es igualmente importante conocer y fortificar los aspectos favorables de nuestra naturaleza, que nos ayudan a motivarnos, a superar los retos y a alcanzar nuestras metas.»
Dr. Luis Rojas Marcos _________________

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