SILENCIA TU MENTE, ENCIENDE TU CORAZÓN

SILENCIA TU MENTE, ENCIENDE TU CORAZÓN. GUÍA ESPIRITUAL PARA TRANSFORMAR TU VIDA

Editorial:
PLANETA
Año de edición:
Materia
MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU
ISBN:
978-84-08-26341-8
Páginas:
256
Encuadernación:
RÚSTICA
Colección:
PRACTICOS
Disponibilidad:
En espera de recibir

17,90 €

Del mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol, las emociones y aflicciones del cuerpo y de la mente la ofuscación, el deseo ansioso, la insatisfacción, el rencor, el miedo o la envidia pueden alterar temporalmente la esencia de lo que somos en realidad. Partiendo de su propia experiencia, y de un trágico suceso que le marcó para siempre hasta el punto de replantearse su vida y abandonarlo todo (su familia, su trabajo y una buena posición social) para convertirse en monje budista, Lobsang Zopa nos enseña en este revelador libro que vivir con mayor plenitud es posible. A lo largo de estas páginas, aprenderemos por qué la verdadera felicidad surge del dominio de nuestras emociones que brinda una mente serena, estable y en paz, y cómo podemos integrar la sabiduría milenaria en nuestra rutina para que esta sea más apacible y saludable. El monje y maestro Zopa, todo un referente internacional del budismo, nos enseña cómo aplicar las enseñanzas budistas a nuestro día a día