PEREIRA ORTEGA, ALEJANDRO ; RODRÍGUEZ RAMOS, SANDRA
OBJETIVOS
Analizar la estructura anatómica y función de los sistemas cardiovascular-respiratorio y locomotor, interpretando las interdependencias que existen entre sus diferentes componentes y la respuesta orgánica al ejercicio.
Aplicar técnicas de obtención y cálculo de los datos e información obtenidos a partir de la realización de una batería de tests, pruebas y cuestionarios, registrándolos en el modelo de ficha y soporte físico más adecuados.
Interpretar los resultados de los tests y/o pruebas y cuestionarios y elaborar el informe preceptivo que sirva de referencia para concretar y/o corregir la elaboración del programa de acondicionamiento físico.
CONTENIDOS
Funciones orgánicas y fatiga física en el ámbito del fitness
El aparato locomotor, respiratorio y circulatorio.
El sistema óseo, muscular, articular y nervioso.
Metabolismo energético.
Concepto y clasificación de la fatiga. Mecanismos de la fatiga.
Bases biológicas de la recuperación. Medios y métodos de recuperación.
El equilibrio hídrico, suplementos y fármacos.
Termorregulación y ejercicio físico. Diferencias de género.
El equilibrio hídrico: rehidratación y ejercicio físico.
Análisis e interpretación de datos
Aplicación del análisis de datos.
Modelos de análisis.
La interpretación de datos obtenidos en los distintos test, pruebas y cuestionarios.
Análisis diagnóstico para la elaboración de programas de entrenamiento.
Tratamiento y registro de resultados en la aplicación de test, pruebas y cuestionarios en el ámbito del fitness
Estadística aplicada a la valoración y registro de test, pruebas y cuestionarios.
Recursos informáticos aplicados a la valoración y registro de test, pruebas y cuestionarios.
Integración y tratamiento de la información obtenida.
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