TÚ ERES TU LUGAR SEGURO

TÚ ERES TU LUGAR SEGURO. HAZ LAS PACES CON TU PASADO PARA RECONECTAR CONTIGO (Y LOS QUE TE RODEAN)

Editorial:
BRUGUERA
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
ISBN:
978-84-02-42779-3
Páginas:
296
Encuadernación:
RÚSTICA
Colección:
TENDENCIAS
Disponibilidad:
En stock

18,90 €
Comprar

Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María de Esclapez. Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro. Con Me quiero, te quiero, María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima. Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente. «¿Por qué siento lo que siento? ¿De dónde viene mi malestar? ¿Cómo he aprendido a relacionarme con los demás y conmigo mismo? ¿Cómo influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo más importante: ¿cómo puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?» María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir cómo empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos prácticos de la propia autora y otros extraídos de consulta. Tú eres la persona más importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta. -Ejercicios de autoconocimiento, guiados por la autora, para comprender la raíz de nuestros problemas y empezar a ponerles solución. -Esquemas y otros recursos gráficos que nos ayudan a comprender mejor el contenido. -Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

Otros libros del autor

  • ME QUIERO, TE QUIERO
    Titulo del libro
    ME QUIERO, TE QUIERO
    ESCLAPEZ, MARIA
    Un nuevo libro de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que gen...
    En stock

    18,90 €

  • INTELIGENCIA SEXUAL
    Titulo del libro
    INTELIGENCIA SEXUAL
    ESCLAPEZ, MARIA
    ¿Te imaginas censurándote a ti mismo una parte de tu personalidad porque hasta el momento la habías considerado una...
    RECÍBELO EN 72H

    17,90 €

  • AMA TU SEXO
    Titulo del libro
    AMA TU SEXO
    ESCLAPEZ, MARÍA
    ¿Sabes tanto como crees sobre tu sexualidad? Ama tu sexo es el libro ilustrado con el que descubrirás tu propio c...
    RECÍBELO EN 72H

    19,90 €

  • ME QUIERO, TE QUIERO EDICIÓN LIMITADA
    Titulo del libro
    ME QUIERO, TE QUIERO EDICIÓN LIMITADA
    ESCLAPEZ, MARIA
    PREVENTA (recíbelo cuando se publique)

    20,95 €

  • M'ESTIMO, T'ESTIMO
    Titulo del libro
    M'ESTIMO, T'ESTIMO
    ESCLAPEZ, MARIA
    RECÍBELO EN 72H

    18,90 €