En este libro y CD, Alfonso Acero presenta su técnica de Relajación-Meditación con fines didácticos, dirigida a terapeutas y a todas las personas que quieran hacer un trabajo interior. Alfonso es pionero en técnicas de relajación, humanista, poeta y escritor. Su trabajo es arte, relajación, música y poética. Todos los libros van acompañados de audios y cds. La cálida y agradable voz es ideal para guiarnos hacia esa maravillosa experiencia de relajación y caminar hacia el silencio: la Meditación. La técnica lleva a experiencias transformadoras que nos conducen a la motivación suficiente para que creemos un mundo nuevo. Nos guía hacia el viaje interior a través de la imaginación creadora. En es nuevo libro nos ofrece la posibilidad de introducirnos en el apasionante mundo de la Relajación y de la Meditación que nos guía hacia nuestro corazón, donde se revela lo más esencial de nuestra existencia. La técnica nos permite serenarnos, tranquilizarnos para hallar nuestro gran preciado tesoro: La Paz Interior.